Dyskusje na każdy temat prowadzone przez zarejestrowanych Użytkowników.

Moderatorzy: admin, RobertP

Cecylka31
Doświadczony
Doświadczony
 
Posty: 97
Dołączył(a): 2016-12-20, 22:27

Odchudzanie ?

Postprzez Cecylka31 » 2017-09-06, 01:55

Jak radzicie sobie ze zbędnymi kilogramami? Mnie bardzo pomogla bielizna od orirose http://orirose.pl/ dzięki której doczekałam się szybkich efektów. Dodatkowo mam jeszcze od nich pas poporodowy bo marzy mi się powrócenie do dawnej sylwetki sprzed ciąży - czuję że idę w dobrym kierunku. Nawet mam już lepsze samopoczucie, bo czuję że zaczynam na nowo żyć w moim ciele

Beyonce
Specjalista
Specjalista
 
Posty: 110
Dołączył(a): 2017-03-23, 15:06

Re: Odchudzanie ?

Postprzez Beyonce » 2017-09-06, 11:35

Myślę, że odchudzanie najlepiej zacząć od wizyty u dietetyka bo on może zaproponować skuteczną dietę, dopasowaną do konkretnego problemu.

Reklama
lavakava
Początkujący
Początkujący
 
Posty: 22
Dołączył(a): 2017-07-25, 20:38

Re: Odchudzanie ?

Postprzez lavakava » 2017-09-29, 19:57

Nie wiem czy odchudzanie, to dobry kierunek. Zawsze byłam zwolenniczką zbilansowanego żywienia i aktywności fizycznej. Wystarczy odrobina chęci i samozaparcia w dążeniu do celu. Jeśli chcemy troszkę oszukać naturę można dorzucić spalacze tłuszczu, które pomogą pozbyć się oponki. Produkty tego typu najlepiej kupować w sprawdzonych sklepach internetowych. Ja wiele dobrego słyszałam o http://mocnysklep.pl/kategoria-produktu/spalacze-tluszczu/ sklepie z szeroką ofertą produktów tego typu.

elizamorenc
Średniozaawansowany
Średniozaawansowany
 
Posty: 32
Dołączył(a): 2017-10-05, 09:35

Re: Odchudzanie ?

Postprzez elizamorenc » 2017-10-05, 23:03

Jak bardzo ta bielizna maskuje tuszę?

elabarbara
Doświadczony
Doświadczony
 
Posty: 96
Dołączył(a): 2017-03-15, 12:55

Re: Odchudzanie ?

Postprzez elabarbara » 2017-11-14, 21:26

Ja od roku walczę z nadwagą że nawet ćwiczenia, dieta nie pomogły. Moja koleżanka była na wczasach odchudzających w Primaverze w Jastrzębiej Górze- https://odchudzanie.primaveraspa.pl/pro ... orzem.html i też mam zamiar tam pojechać. Wspaniały personel, który bardzo chwaliła. Wszystko dopracowane, profesjonalne. Począwszy od diety, poprzez zajęcia sportowe, aż do masaży.

Kitkux
 
Posty: 5
Dołączył(a): 2017-11-15, 12:06
Lokalizacja: Warszawa

Re: Odchudzanie ?

Postprzez Kitkux » 2017-11-15, 12:12

Moim zdaniem najlepsze odchudzanie dają tabletki na odchudzanie oraz specjalne diety.
Nowe tabletki GM Forte na odchudzanie i szczupłą sylwetkę.

Iwona79
Doświadczony
Doświadczony
 
Posty: 89
Dołączył(a): 2017-01-19, 12:17

Re: Odchudzanie ?

Postprzez Iwona79 » 2017-11-16, 15:54

Tabletki na odchudzanie? Wierzysz w ich działanie? Moim zdaniem to lipa i strata kasy ( albo i zdrowia). Lepiej się zdrowo odżywiać - to jest sukces do zrzucenia wagi. Jeśli nie macie czasu albo nie chce Wam się przygotowywać dietetycznych posiłków to mozecie zamówić gotowe od Nutridiety https://nutridieta.pl/catering-dietetyczny-katowice/ . Firma oferuje dania o określonej liczbie kalorii. Sami wybieracie jakie dania mają znaleźć się w Waszej diecie.

FrankieeFran
Początkujący
Początkujący
 
Posty: 16
Dołączył(a): 2017-10-05, 09:19

Re: Odchudzanie ?

Postprzez FrankieeFran » 2017-11-17, 11:39

Ja tez odradzalabym takie sposoby. Odchudzanie musi byc przede wszystkim madre, musicie wiekszosc swoich nawykow zywieniowych zmienic zeby to mialo sens. Oczywiscie jezeli checie sporo sie odchudzic i miec zdrowy organizm. Polecam do tego konsultacje z dietetykami od https://www.kuźnia-zdrowia.pl oraz ich profesjonalny catering dietetyczny

aevent1
 
Posty: 4
Dołączył(a): 2017-11-23, 10:52

Re: Odchudzanie ?

Postprzez aevent1 » 2017-11-23, 12:20

W odchudzaniu najważniejsza jest zmiana trybu życia na bardziej aktywny + zdrowa dieta wszystkie inne rzeczy to dla mnie zwykłe ozdobniki- zupełnie nie potrzebne.

piegus0
Doświadczony
Doświadczony
 
Posty: 78
Dołączył(a): 2017-12-22, 22:57

Re: Odchudzanie ?

Postprzez piegus0 » 2017-12-22, 23:57

Jest taki jeden dobry dietetyk który prowadził dietę mojej żonie, ułożył jej dietę w niedoczynności tarczycy nazywa się Michał Wrzosek, miała też do tego plan treningowy, nawet czasami w ramach wsparcia ćwiczyłem z nią :) ale jedzenie też pyszne, ja tak rykoszetem schudłem 2 kilo bo w większości jadłem to co ona (ale podjadałem co chwilę coś) a ona 12 :)

slow
Zaawansowany
Zaawansowany
 
Posty: 62
Dołączył(a): 2017-03-02, 14:30

Re: Odchudzanie ?

Postprzez slow » 2018-01-09, 14:15

Wystarczy często metoda MŻ jeśli jesteście w temacie :-)

jeronimo
Początkujący
Początkujący
 
Posty: 21
Dołączył(a): 2017-11-16, 20:38

Re: Odchudzanie ?

Postprzez jeronimo » 2018-01-09, 22:29

W walce o wymarzoną sylwetką liczą się dwie rzeczy: determinacja i systematyczność. Sporo też zmienia możliwość wykonywania ćwiczeń na dobrym sprzęcie sportowym. U mnie w domu stoi już kilka urządzeń, które kupiłem przez internet. Aktualnie przymierzam się do nowych zakupów i zastanawiam się nad skorzystaniem z oferty http://www.magero.pl/ znanego sklepu sportowego.

monikabert90
Znawca
Znawca
 
Posty: 279
Dołączył(a): 2016-11-20, 15:17

Re: Odchudzanie ?

Postprzez monikabert90 » 2018-01-10, 01:05

W sumie to zgadzam się z poprzednimi wypowiedziami - metoda MŻ, dużo ruchu i zdrowa dieta to na pewno skuteczne sposoby w walce ze zbędnymi kilogramami. Ale nic nie stoi na przeszkodzie, żeby trochę ułatwić sobie zadanie i zastosować jakieś środki odchudzające, które pomogą szybko i skutecznie schudnąć ;) Warto opierać się na rekomendacjach i opiniach osób, które już z nich korzystały.

Vasco
Specjalista
Specjalista
 
Posty: 100
Dołączył(a): 2017-12-08, 11:17

Re: Odchudzanie ?

Postprzez Vasco » 2018-01-11, 13:57

W niektórych przypadkach dość przydatny i skuteczny jest catering dietetyczny. Sam kiedyś nad nim myślałem. :P
Taśmy transportujące i pasy napędowe Eurotex Poland - http://eurotexpoland.pl/.

Inatka93
Specjalista
Specjalista
 
Posty: 139
Dołączył(a): 2017-10-05, 16:53

Re: Odchudzanie ?

Postprzez Inatka93 » 2018-02-02, 21:23

U mnie "zbędne" kilogramy zdominowały moje ciało na tyle, że poważnie rozważam spacer do specjalisty. Sama nie umiem rozłożyć sobie diety tak jak powinnam, dlatego myślałam o tej pani https://pl-pl.facebook.com/DietetykJoannaSkoczylas/, która jest dobrym dietetykiem, znanym w Krakowie. Boję się niepowodzenia, ale jeśli nic nie zrobię, niedługo przestanę się w ogóle ruszać.. ;/

Następna strona

Powrót do Bocznica

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron