Dyskusje na każdy temat prowadzone przez zarejestrowanych Użytkowników.

Moderatorzy: admin, RobertP

male
 
Posty: 5
Dołączył(a): 2015-03-02, 12:42

Sposób na depresję

Postprzez male » 2015-03-02, 12:47

Od dłuższego czasu nic mi się nie chce. Najchętniej leżałabym, spała i oglądała seriale. Kompletnie nic mnie nie cieszy i nie wiem, co mam z tym zrobić. Myślicie, że to może być depresja? Czy moge sie z niej jakoś wygrzebać?

Dariusz
Średniozaawansowany
Średniozaawansowany
 
Posty: 33
Dołączył(a): 2014-10-13, 17:24

Postprzez Dariusz » 2015-03-02, 13:37

tak, całkiem możliwe, że to początki depresji, szczególnie, jeśli towarzyszą im również inne objawy. Wtedy najlepiej jest wybrać się do psychologa, który nie tylko poprawnie cię zdiagnozuje, ale także zaordynuje odpowiednie leczenie. Jeśli jesteś z Warszawy to mogę ci zaproponować, żebyś poszła do Pracowni Psychorozwoju przy ulicy Gocławskiej. Tam pracują naprawdę dobrzy specjaliści. Tu masz ich stronę internetową: http://psychoterapia-kielczyk.pl/
Jeśli naprawdę masz depresję, bez pomocy specjalisty się niestety nie obejdzie. Ale nie martw się, bo mogą to być równie dobrze objawy wiosennej chandry, wiele osób o tej porze roku czuje ogólne osłabienie.

Reklama
amber
Początkujący
Początkujący
 
Posty: 12
Dołączył(a): 2015-11-05, 19:43

Re: Sposób na depresję

Postprzez amber » 2015-11-11, 18:29

W przypadku poważnej depresji trzeba skontaktować się z fachowcem. Obecnie pójście do psychiatry lub psychologa nie powinno stanowić problemu - coraz więcej osób korzysta z takiej pomocy.

tymOn
Doświadczony
Doświadczony
 
Posty: 94
Dołączył(a): 2016-03-19, 19:45

Re: Sposób na depresję

Postprzez tymOn » 2016-03-20, 21:27

Sądzę, że czasami każdy ma gorsze dni.. Wyjdź gdzieś do ludzi, rozerwij się, zrób to, o czym od zawsze marzyłaś, a na pewno humor znacznie się poprawi

gutek90
 
Posty: 4
Dołączył(a): 2016-07-21, 18:59
Lokalizacja: Zielona Góra

Re: Sposób na depresję

Postprzez gutek90 » 2016-07-26, 22:18

Dobrym sposobem na depresję jest tez poprawa naszego zdrowia. Np. bieganie, fitness, czy siłownia.
Ale też dbanie o włosy czy o skórę. Zdrowie pokazuje już nasza cera. Ja np. stosuję tabletki, ale można też krem itp - na przykład tutaj można o tym poczytać: http://gladkacera.pl/kwas-hialuronowy-t ... zastrzyki/
Trzeba zadbać o zdrowie i zdrowy wygląd i depresja minie :)
Pozdrawiam, Kuba.

Profi
Zaawansowany
Zaawansowany
 
Posty: 59
Dołączył(a): 2016-06-15, 21:25

Re: Sposób na depresję

Postprzez Profi » 2016-07-31, 19:06

Nie być samotnym, spotkanie z przyjaciółmi i rodziną.

karolina
Początkujący
Początkujący
 
Posty: 10
Dołączył(a): 2016-08-04, 15:14

Re: Sposób na depresję

Postprzez karolina » 2016-08-04, 15:35

Zgodze sie z kolega wyzej.

kacperro1
 
Posty: 3
Dołączył(a): 2016-09-19, 17:19
Lokalizacja: Konin

Re: Sposób na depresję

Postprzez kacperro1 » 2016-09-20, 13:36

Nie wiem, czy "nie bycie samotnym" jest sposobem na depresję. W końcu zazwyczaj to nie my decydujemy o tym, czy jesteśmy samotni czy nie, a w trakcie depresji to i tak się wydaje nam, że wszyscy nas opuścili. Najważniejsze jednak jest wsparcie bliskich i zapewnianie rozrywki, aby nie myśleć o przykrościach.

kasia1979
 
Posty: 4
Dołączył(a): 2016-10-11, 12:52
Lokalizacja: Poznań

Re: Sposób na depresję

Postprzez kasia1979 » 2016-10-13, 13:04

Dawno temu wpadłam w depresję z powodu mojej okropnej cery. Wiem, może wydawać się to głupie, no ale cóż poradzę, że kobiety chcą być piękne. A ja nie byłam. Więc moim sposobem na depresję było odpowiednie zadbanie o cerę - gdy ten problem się wyjaśnił, mój nastrój od razu się poprawił. Polecam zajrzeć na tą stronkę: http://gladkacera.pl Naprawdę wiele fajnych informacji tam jest dla tych, którzy mają podobne problemy jak ja w przeszłości. :)

landrynka
Specjalista
Specjalista
 
Posty: 138
Dołączył(a): 2016-06-17, 12:11

Re: Sposób na depresję

Postprzez landrynka » 2016-10-17, 13:18

Dla mnie sposobem na depresję są zakupy. Często kupuję różne rzeczy w internecie bo nie trzeba wychodzić z domu :) Ostatnio kupiłam sobie piękne etui na ipada na stronie https://artiglo.pl/. Mają świetne designerskie rzeczy, jeśli ktoś lubi takie bajery to serdecznie polecam.

BestMagda28
Zaawansowany
Zaawansowany
 
Posty: 50
Dołączył(a): 2016-11-02, 10:28

Re: Sposób na depresję

Postprzez BestMagda28 » 2016-11-07, 13:36

Najlepszy antydepresant to siłownia. Oprócz tego warta jest dobra lektura np. o ludziach sukcesu w biznesie.

ProManager38
Średniozaawansowany
Średniozaawansowany
 
Posty: 49
Dołączył(a): 2016-10-28, 12:51

Re: Sposób na depresję

Postprzez ProManager38 » 2016-11-09, 11:02

Ja lubię też czytać książki dla handlowców . To mnie uspokaja i rozwijam dzięki temu swoje horyzonty.

Qwertua
Doświadczony
Doświadczony
 
Posty: 79
Dołączył(a): 2016-11-18, 12:06

Re: Sposób na depresję

Postprzez Qwertua » 2016-11-18, 12:16

Mi humor poprawiają zakupy :) Szczególnie lubi sobie kupować kosmetyki, teraz poluje na promocję tych z tej listy http://topolejki.pl/ ;)

monikabert90
Specjalista
Specjalista
 
Posty: 155
Dołączył(a): 2016-11-20, 15:17

Re: Sposób na depresję

Postprzez monikabert90 » 2016-11-23, 23:36

Zaburzenia deprsyjne można tez leczyć neurologicznie. W Warszawie jest bardzo dobry specjalista, Dr Piotr Ślifirczyk. Zajmuje się między innymi tego typu schorzeniami. Znalazłam na Jego temat bardzo dobre opinie na forach internetowych, myślę, że warto skorzystac z Jego pomocy. Tym bardziej, że w gabinecie możemy wykonac szerego różnych badań.

BestMagda28
Zaawansowany
Zaawansowany
 
Posty: 50
Dołączył(a): 2016-11-02, 10:28

Re: Sposób na depresję

Postprzez BestMagda28 » 2016-11-28, 16:54

Może warto zainwestować w whiskey lub wódkę ? To tanie i sprawdzone. Na depresje pomoże. Inny sposób to siłownia.

Następna strona

Powrót do Bocznica

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości

cron